血行不良で皮下組織に水分が滞るとむくみがおこります。

水が冷えをつくり、冷えが病気をつくるといわれています。

まず、体を温めましょう。

そして、利尿作用のある食べ物をとりましょう。

ゆでアズキがよいですよ。

湯たんぽ協会

たけうち整体院

腕が上がらなくなりました。

季節の変わり目となりました。

朝夕少し涼しいようです。

体感で暑く感じても、

二の腕が冷えています。

腕から肩まで冷えていきます。

もう腕から肩まで硬くなり、

腕が上がらなくなってゆきます。

このような時、早く対処してください。

血行を良くして、あたためることです。

ご来店お待ちしています。

平野区整体院　たけうち整体院

湯たんぽ協会　竹内　良光

朝夕、急に涼しくなったと思いませんか。

体調管理にご注意ください。

まず暖めましょう。

だめでしたら、ご来店ください。