一日平均5000億が新しく生まれ変わります。

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一日平均5000億が新しく生まれ変わります。

私たち人間の身体は、およそ60兆個。260種類の細胞から出来ています・・・

その細胞の平均寿命は、おおよそ120日です。

単純に計算すると60兆÷120日=5000億個

つまり、1日に5000億個もの細胞が新しく生まれ変わっているのです。

次に睡眠を「人間の疲れを取る為に睡眠をとる」と思われている方

・・・実はそれだけではありません。

睡眠とは細胞の置き換えに必要な時間なのです。

では、もっとも細胞の置き換えに効率的な睡眠をとるには

何時に眠るのが良いのでしょうか?

皆さんよくご存知でしょう。

「シンデレラタイム」といわれる時間

午後10時から午前3時までの時間に睡眠をとれば

美しくなれるといわれているのです。

その時間に睡眠をとることにより

細胞が新しく生まれ変わり美しく健康になるのです。

しかし、なぜそのようになっているのか・・・誰も知りません。

一般的には、女性や特に子供を夜10時以降の労働をさせないのは、そのためなのです。

年末年始の営業日

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2014年末-2015年始

年末年始も休まず営業いたします。

休みの時こそ、

お身体いたわってください。

休みの間に、メンテナンスいたしましょう。

お身体のメンテナンスは、

休み前が効果的。

お休み初めでもよいです。

中ごろでもまにあいます。

最後頃までには、お身体なんとかしましょう。