筋肉とは

line

筋肉とは、

線維状の筋細胞(筋線維)が多数集まっている物です。

つまり、細い糸を束ねて太いロープを作るように、出来た物です。

筋肉は、

考えて動かせる、手足の筋肉と、

考えて動かせない、内臓の筋肉があります。

運動が良いですが、

体を横たえて休むときは、

温めて、これらの筋肉の疲れを癒やしてあげましょう。

たけうち整体院

湯たんぽ協会

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