なんらかの理由により、免疫の仕組みに以上が起こると、
自分の細胞ややたんぱく質攻撃してしまう自己免疫が起こり、
それにより、甲状腺刺激ホルモン受容体が刺激され、
または甲状腺の濾胞（ろほう）細胞を破壊されることで
大半の甲状腺の病気を発症するようです。
免疫の不正常は、無理な生き方をして、心身にストレスを受けることでおこるようです。
免役を正常に働かせ、かつまた、その働きを良い状態で高めてゆくにはどのようにすれば
良いでしょう。
１．夜の10時から早朝の3時までの時間、良い睡眠をとる
２．ウォーキング、ジョギング 適度な運動をする
３．感謝の心でストレスをためない
４．笑顔の生活で、免疫力がアップしましょう。
５．体を温め、体温を下げない
６．腸内環境を整える
７．バランスの良い食事をとる
８．マッサージで、全身ほっこりしましょう。
一例ですが、どうぞご参考になさってください。