整体ということで、筋肉および筋膜と骨による骨格の調整を主眼に置いた施術では、
以下のようなことが起こりがちです。
身体の固さが取れないからといって、
強く揉まれている方が多いですね。
スポーツや筋トレ後の身体の固さ（筋肉痛）と、
日常生活で感じる肩こり・腰痛などの固さは全くの別物です。
強いマッサージは筋繊維を損傷するばかりで、肝心の血行促進を阻害して逆効果になることも。
徐々に感覚が鈍くなり、「効かない。もっと強く」と筋繊維を潰し続けておられます。
スポーツや筋トレ後の身体の固さと、
日常生活で感じる固さは種類が違います。
原因によって対処は違います。
なんでも揉めば良くなるわけではありません。
早いうちに”身体の状態に合った”対処に変えることをおすすめします。
筋肉もみ、筋膜調整、骨格調整をすることで血行促進をして、体調を良くする。
は従来から承知の事です。
必要なのは、血行促進をして、体調を良くすることです。
血行促進することで
筋肉や筋膜を良い状態にし骨格まで良い状態にしませんか