手足の冷えだけが、体の冷えを知る目安ではありません。

手足の冷えだけが、体の冷えを知る目安ではありません。

青あざが出来やすい。

やたらと汗をかくことが多い。

果物が好きである。

冬に良く暖まったつもりでもすぐに手足が冷たくなる。

顔がくすんだ色になり唇が紫色っぽい。

冷えの自覚症状がなくても、上記の症状があれば

体が冷えていることが多いのです。