冬は寒さで体温が下がりやすく、

整体院について

冬は寒さで体温が下がりやすく、

免疫が下がりがちな季節です。

そんな時には、

毎日の食事から

体を温めることが大切です。

サツマイモ、ごぼう、にんにく、しょうが、等